lond日記

思ったことを気まぐれに書きます。

2016-09-10から1日間の記事一覧

アメフト・紙飛行機・ペットボトル、サーブにおける外旋・内旋、回外・回内の運動連鎖イメージ (テニス)

サーブで必要となる外旋・内旋//回外・回内の運動連鎖を3Dイメージを用いて考えてみたいと思います。例で用いるのはアメフトのスローイング、紙飛行機、ペットボトルを使ったイメージトレーニングです。