テニスの練習がしんどい。身体の疲労回復、疲れを取る事を考えてみる (テニス)

熱い時期でもあり、週に何度もテニスをやると疲労も溜まり、なかなか回復もできません。世の中には色々な疲労回復方法、グッズ、サービスがありますが、内蔵機能と呼吸という面から日々の生活の中でテニスの疲れを取る、パフォーマンスを上げる事を(あくまで…

我々が上達に目を向けるべきはサーブよりまずリターンではないかという話 (テニス)

テニスで一番重要なのはサーブだがリターンも4回の失敗でゲームを失う。サーブに比べリターンについての情報は少なく、皆ストロークのコンパクト版と考えている。練習すればある程度上達するサーブに対し、我々が上達を考えるべきはリターンではないだろうか…

フェデラー選手が全米オープンで黒い旧カラーPro Staffを使い始める (テニス)

全米オープン2018で練習コートに現れたフェデラー選手が黒々(全黒)の旧カラーPro Staffを使っていた。8/29、本戦1回戦登場に合わせてWilsonから公式アナウンスが行われる。照明とカラーの関係?今後限定エディション登場予定も。

Fire TV (第3世代 2017) の動画再生が止まるのは熱暴走だったのかも (ガジェット)

Fire TV 第3世代 2017版でYouTubeを見たり動画を再生するとカクカクしたり再生が止まる。Fire TVは売れている割に検索できる情報は中身のないものばかり。接続を変えようとした際、保護シートを貼ったままなのに気づいた。

HDMI切替器 セレクター 分配器 DotStone / エレコム HDMIケーブル DH-HDPS14E10BK (ガジェット)

自宅では4K PCモニタにPC、ゲーム機、STB等を接続し使っていますが、HDMI入力端子が背面にあり繋ぎ変えが大変です。今後接続する機器を増やす可能性もあり、相性や品質等、課題が多い製品ですがHDMI切替器を買って使ってみる事にしました。

テニスシューズのインソール交換 Spencoスペンコ トータルサポート オリジナル (テニス)

ナイキ ズーム ヴェイパー 9.5 ツアーのカーペット用テニスシューズを使用してきたが頑丈な作りでソールの減りも少ない反面、大きめなサイズ感からインストールの摩耗が激しい。交換用に市販インストール『Spencoスペンコ トータルサポート オリジナル』を購…

上達のためにテニスを理屈から考えてみる。コツやイメージではない根拠のある理解 (テニス)

目で見た情報とイメージに左右されているスポーツの世界 プロ野球の代表的なバッターがTV番組でバッティングについて質問され、必ず使うのが「○○するようなイメージで」といった言葉です。 自分がどう身体を動かし、ボールを認識してバットを振り、ボールを…

ダブルス雁行陣で後衛同士がラリー、そこからどうポイントを取るの?という話 (テニス)

ダブルスは雁行陣から習う レベルが上がっても平行陣を使うようにはならない 自分のテニスを上達させるのは自分自身 テニスの上達と異なり、ダブルスは人から学ぶ事ができる 雁行陣の後衛同士がラリーを打ち合う意味 スクールのレッスンでよくあるダブルスの…

スマッシュを頻繁にネットしてしまう原因はジャンプして打つ事にある (テニス)

スマッシュというショット テニスにおいてオーバーヘッド (頭の上のボールを打つショット) の一つとしてスマッシュがあります。 Embed from Getty Images // スクールでもスマッシュの練習はしますし、我々が行う事が多いダブルスでもスマッシュを打つ機会は…

Transcend USB3.0 カードリーダー TS-RDF5K (ガジェット)

USB3.0対応のカードリーダーが必要になる テニスが好きでよく練習をしているのですが、通っているテニススクールは館内でのビデオ撮影は禁止、フォーム確認用にと購入したビデオカメラも近所の公園でたまに撮影して自分で見る程度でした。 ただ、春先から外…

ダミール・ズムル選手に注目してます (テニス)

ダミール・ズムル選手 何人か挙げてきていますが、最近注目している選手の一人がダミール・ズムル選手です。 www.instagram.com ボスニア・ヘルツェゴビナ出身の男子プロテニスプレイヤー。 Embed from Getty Images // 2018年07月23日付のシングルスランキ…

腕に装着するアームスリーブ(アームカバー) McDavid マクダビッド M656 を買いました (テニス)

最近プロテニス選手でも使用者を見るアームスリーブ、アームカバー。テニスで気になる肘のケアも考え、McDavid社のM656という製品を購入してみました。

ボレー・ストロークのテイクバックが大きい (テニス)

テイクバックが大きいことから来る問題点 ボールを飛ばし回転をかけるエネルギーはほぼラケット(ガット)からもたらされます。(後は追い風とか?) ラケットの持つ運動エネルギーの大きさは『1/2 x ラケット重量 x ラケット速度 ^2 (2乗)』で計算されます。ラケ…

Wilson Prostaff 97 CV を購入しました (テニス)

Prostaff 97 (2014) から新Prostaff 97 CVへ 2018年7月1日に世界同時発売された新Prostaffシリーズの3製品ですが、今回、Prostaff 97 CV (315g) を購入してみました。 今まで使っていたのは2014年モデルのProstaff 97 (無印 315g) です。 前々モデルになる訳…

片手バックがかっこいい!! ステファノス・チチパス選手 (テニス)

ステファノス・チチパス選手 最近、試合結果映像などで活躍を見るようになった選手がステファノス・チチパス選手です。 ギリシャ出身のプロテニス選手、2018年6月25日現在のATPランキングは35位です。 年齢は最近注目が上がっているシャポバロフ選手と同じ19…

ダブルスでストレートに打つ、ボレーを相手にぶつける、その後は? (テニス)

上達に伴うダブルスでの変化 初心者から始めてもテニスに慣れてくるとゲーム中のプレイも変わってきます。 最初は飛んでくるボールに追いつく、ラケットに当てるのが精一杯、打ったボールがどこに飛んでいくかはボールに聞いてくれという感じ。 ダブルスをや…

フェデラー選手はユニクロと契約するのか? (テニス)

フェデラー選手がユニクロと契約? 今週、フェデラー選手のメルセデス・カップ(シュツットガルト)での復帰、新しいProstaffの使用と合わせて「フェデラー選手がユニクロと契約か?」というニュースが流れています。 Embed from Getty Images // スイスの新聞ル…

上達したければバックハンドをスライスに逃げるのを辞める (テニス)

バックハンドストローク テニスのストロークにはフォアハンドストロークとバックハンドストロークがあります。 Embed from Getty Images // Embed from Getty Images // 英語でforehandとは"手の平側(手の前)"、backhandは"手の甲側(手の後ろ)"で打つといっ…

4K表示が出来ないので新Fire TV (2017)に買い換えてみた (ガジェット)

我が家にTVは無くFire TVで動画や配信をずっと再生してます 我が家にはTVもHDDレコーダーも地デジ対応スマホもありません。(だからNHK担当者さんが来ても全然平気。。) 部屋には43インチのLG製4Kモニタ(43UD79-B)があり、PS4 Pro、NAS、PC、そしてFire TVが…

なぜ、ベルディヒ選手はフェデラー選手に勝てなくなってしまったのか? (テニス)

トマーシュ・ベルディヒ選手 Embed from Getty Images // チェコのプロテニス選手で年齢は32歳、シングルスは最高4位、2010年~2016年まで守ったTOP10から落ちてしまったものの今もTOP20をキープしています。 2010年にブレークした感じで同年の全仏ベスト4、…

ドロップショットについて考える (テニス)

ドロップショットという選択肢 私は試合や大会の類には出ませんがスクールの練習でもボレーで短く落とす練習はしますし、ゲーム形式でもドロップショットを打ってくる人は割と居ます。(相手の裏をかくショットを好んで選択しがちな男性は多いですね。) Embed…

ラケットのガットは縦・横に張ってある。硬式テニスに必須な回転との関係。 (テニス)

ガットはラケットの中心線に対して縦・横に張ってある テニスラケットは必ずガット(ストリング)を張って使用しますが、殆どのラケットはラケットの中心線に対して縦・横に交差する形でガットを張るように出来ています。 正式な呼称か分かりませんが「グリッ…

ユージニー・ブシャール選手、ラケットがヨネックスになってますね。(テニス)

ブシャール選手がヨネックスのラケットを使っていた 先月ですが3月に開催されたマイアミ・オープンの写真です。 Embed from Getty Images // 女子の試合はハイライトでもなかなか見ていないのでブシャール選手を見たのはホップマンカップのダブルス映像以外…

デニス・シャポバロフ選手の片手バックハンド (テニス)

男子テニスで片手打ちバックハンドの選手が目立ってきた デニス・シャポバロフ選手 デビスカップでの事故の模様 シャポバロフ選手の片手打ちバックハンド 望ましいと思うインパクト姿勢 バックハンド、および片手バックハンドについて少し整理する スイング…

ガットを張る際、ラケットは"歪む"と言う話 (テニス)

ガットは定期的に張り替える 多くの方がラケットのガット(ストリング)を定期的に張替えると思います。 "ガットが切れた"からという物理的にどうしようもない理由で張り替えることもありますが、 "ガットが伸びる" ことと "経年劣化" で"性能が落ちる"から張…

なぜサーブは"薄いグリップ"で打つのか? (テニス)

サーブは難しい? サーブを打つのは難しいですね。 理由の1つは、ストロークやボレーに較べてボールと目との距離が遠くなるし、トスして空中に浮かぶボールは距離感の目安となる物体が周囲に無くなってしまうこと。 我々がボールとの距離感を把握するほぼ唯一…

今更ながらAmazon Echoをセットアップ (ガジェット)

ほったらかしていたAmazon Echo Amazonのスマートスピーカー『Amazon Echo』の日本発売のアナウンスがAmzonから出た時、最初は申込みした人の中から出荷するという話で、2017年の11月に取り敢えず申し込みをしていました。 米国ドラマのMr. ROBOTを見て、登…

書籍: 試合に勝つテニス 鈴木貴男のダブルス講座 (テニス)

スクールではダブルスの基本は学べない スクールではテニスの基本と言えるボールを打つ練習はできますが、試合形式でプレイする際にどうやって攻め、守ればいいのかを学ぶことは難しいです。 我々が主に行う形式はダブルスです。レッスンの最後にダブルス形…

PlayStation 4 Proの内蔵HDDを2TBのSSDに交換換装 (ガジェット)

PlayStation 4 Proの内蔵HDDをSSDに交換する 昨年PS4 Proを買ったのですがドラクエXIをやった程度で全然使っていませんでした。 以前と違いAmazon等で購入者の感想をまとまった数で見られるため、どのゲームも良い面、悪い面 (コメント書くのはだいたい不満…

足首サポーター ASO-SL スタンダードモデル (テニス)

テニスで使う足首用サポーター 私は歩き方が悪いのか普段の生活でも足首を痛めたりするのでテニスでも気をつけています。また、普段やっているのが下が硬めのコートなので足への負担も気になります。このため以前から検討はしていたのですが、冬場に入るまえ…